praca w

Diety brak. Ale w okresie, gdy kiedyś trzymalem dietę to nic się nie zmienilo. Niedawno wrócilem po rocznej przerwie na silownie 2,3 w tyg + praca fizyczna po 12 h. Co do snu to do niedawna mialem duże problemy ze zasypianiem, ale ostatnimi czasy problem ustal(jak jestem zmęczony albo wypiję piwo wieczorem to bardzo szybko zasypiam, gorzej np. z [...]

Zresztą... nieważne ;-) bo zaraz tu wyskoczą wojt z Tomaszem na czele i będą po mnie cisnąć, że bajki piszę i że hajs i praca jest najważniejsza w życiu %-)] :-)) %-)

[...] że muszę tyrać 2 razy ciężej i pilnować żarcia jak opętany żeby mieć wyniki jak niektórzy inni na sucho, ale nadrabiam zacięciem. Dieta dobra, trening dobry, regeneracja - praca nie sprzyja ale robię co mogę. Wróciłbym jeszcze krótko do tematu samego towaru - duże jest ryzyku żeby przy propie trafić na fake? ps. Można to ładować w barki? Chyba [...]

kaczogrod -Polska rzadzona przez braci K. (tzw. niskopienni ) ja dzisiaj przed praca sobie ogladalem takie akcje zeby sie odpowiednio nastawic . W tym klubie pracuja polki za barem podchodze tam a laska mowi ze chce mnie poznac wiec uruchomilem bajere a Ona mowi ze od razu jak sie pojawilem to wiedziala ze Polak bo jak to powiedziala "nie [...]

uczylem sie ostatnio w strazy odpalac takie cudo wlaczasz ssanie ciagniesz gajge - jak "cos zalapie" przelaczasz na pol ssanie ciagniesz gajge az odpali - dajesz gazu i sie przelacza na "praca" i robisz masakre

prze***ana praca Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-05-02 22:22:29

Nie no myślałem że pier.dol.ne. Poczytajcie na dole te zdania. http://praca.gazeta.pl/gazetapraca/1,67734,4353401.html Aha i 7 rządzi hehe. Zmieniony przez - Marqz w dniu 2007-08-02 09:38:05

od 4rech dni nie pilam nic smieciowatego, wiem ze to tylko 4ry dni ale jak na mnie to AZ 4ry dni. I nie ciagnie mnie, a to juz cos. P.S. Osobiscie uwazam ze moj nowy avatar wymiata. Dobranoc spamiarze, musze sie wyspac przed praca jutro, dobrze ze tylko 4ry godziny a nie osiem Zmieniony przez - Maya S w dniu 2010-07-05 07:31:08

http://i26.tinypic.com/292mzat.jpg Nie ma to jak dobra praca sędziego :-)) Przerwanie o 6 ciosów za późno.. Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-09-01 03:58:35

Mam takie pytanie.Po swietach planuje wznowic redukcje.Obecnie pracuje fizycznie i po pracy nie dam rady isc na silownie i cwiczyc silowo.Czy w tej sytuacji dobrym pomyslem bedzie skupienie wiekszej ilosci weglowodanow z rana(przed praca i na przerwie) około 60% ? Dodam,ze bedzie to dieta zbilansowana,typ edno.

Koniu151 w jednym z Twoich artykułów piszesz że im więcej BCAA tym teoretycznie lepiej, myślisz że dawki 30-40g siłownia + praca fizyczna będą odpowiednie na lepszą regeneracje waga 78

[...] mam problemy ze snem. Albo melatonine zarzucam albo całą noc czytam książki itp. rano na siłkę i dopiero w kimę. Ale trening z samego rana bez snu to ciężka sprawa. Szkoła, praca, rodzice? %-) PS. Jakie ja mam zakwasy wszędzie po wczorajszej pierwszej sesji FBW. Wiem, że popełniłem bardzo dużo błędów technicznych ze zmęczenia, ale i tak padają [...]

[...] a przeciętny człowiek zarabia grosze, dług publiczny rośnie, a rząd kupuje krzesła za 30 000zł za szt. i dają sobie premie... Ja się pytam za co te premie? Co oni zrobili takiego? Za byle pierdołe, ew. za nic dostają premie... To jest ich praca! I ma się od nich wymagać, a nie jeszcze nagradzać, za profesjonalny op*****ling... No... k***a...

[...] - niczym u wilka z kreskówki ;) hihihi moja droga ja po prostu jestem pod wrażeniem twoich postepów i samozaparcia :) szacun !! mam nadzieję że po porodzie chociaż w połowie będę tak systematyczna jak ty super !! ponieważ nie nadrobiłam jeszcze zaległości w 100 % powiedz mi jak tam twoja praca mgr już po obronie? pozdrawiam serdecznie buziaki :*

[...] fizycznie ale ucze sie:) ty tez sie uczysz a robisz to po cos zeby nie zapierdlaac jak bedziesz starszy:) nie o to mi chodzi ziom:) od czegos sie zaczyna i tak jak dla nas praca to za***iscie bo zawsze cos sie dorobi chodzi mi wiesz o zycie dalsze poznalem babke co w fabyrce juz 7 lat robi i ***ie nocki po 12h i do tego weendami robi bezsens [...]

tera robie fizycznie:) nie siedze przy biurku i **** siwy robi na budowie i **** tez btym robil za taka kase chlopak ma 17 lat i siana sporo bo dobra kase robi i za***iscie i chwalic takie cos bo w polscee by ****a mial tak naprawde .kazda praca jest dobra kwestia ile placa

kurva ciesze sie ze wam niczego nie brakuje ale zazdroszcze, nie ma co....mnie jedynie ogranicza szkola zeby teraz robic, ale jak wiadomo uczy sie dlatego zeby to w przyszlosci zaowocowalo lepsza praca...jedno jest pytanie czy zrealizuje sie wczesniej obrane cele?

ja zawsze w miejszym lub wiekszym stopniu bylem rozchwiany emocjonalnie i nie potrafilem "jednoglosnie" sie na cos zdecydowac i cos czuje ze to sie na mnie kiedys odbije (praca itp.)

siwy wiesz wybor nie jest prosty, czy po szkole isc na studia po studiach praca i dorobic sie na wlasne mieszkanie, czy po technikum ruszyc w swiat...przeraza mi wizja ze moze nie wyjsc i wtedy strace troche czasu, chce sie jak najszybciej usamodzielnic, miec wlasne mieszkanie

[...] wyciskanie francuskie leząc 25kg 2x11 łydki wspięcia w staniu 1s 80kg 2s 100kg w siedzeniu 1s 40kg 2s 40 kg nie liczyłem powtórzeń robiłem do bólu i jeszcze 10. potem praca i po pracy pojechałem do bielska na wystawę obrazów Ryszarda Kowalewskiego "Moje góry", po wystawie była impreza... 01.08.09 ..rwa mać!! kierowcy mają [...]